社保断了一个月是可以补缴的。社保补缴是指由于某种原因导致社保中断缴费，而现在由于招调或者落户等其他原因，需要补之前没有交到的部分，从而获得完整的社保时间段，以确保招调落户等工作正常认可。以下是关于社保断了一个月补缴的详细解答：

一、补缴条件

社保断交一个月，且希望继续享受社保待遇的参保人员。

二、补缴方式

单位补缴：

如果职工社保断交一个月，可以由新就业单位进行补缴。

向新单位的人力资源部门提出补缴申请，并填写相关申请表格。

新单位将按照规定的流程和标准，为职工补缴断交的社保费用。

个人补缴：

如果社保断交期间未在新单位就业，或者希望自行补缴社保费用，可以选择个人补缴。

前往当地社保局或社保服务中心，咨询补缴的具体政策和流程。

准备必要的材料，如身份证、社保卡等，并按照规定缴纳补缴费用和滞纳金(如有)。

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三、补缴所需材料

身份证：用于证明个人身份和社保缴费情况。

社保卡：用于查询个人社保缴费记录和办理补缴手续。

其他可能需要的材料：如工资单、劳动合同等，具体要求因地区而异。

四、补缴流程

咨询政策：前往当地社保局或社保服务中心，咨询补缴的具体政策和流程。

准备材料：根据咨询结果，准备必要的补缴材料。

填写申请：在社保局或社保服务中心填写补缴申请表格，并提交相关材料。

缴纳费用：按照规定缴纳补缴费用和滞纳金(如有)。

办理手续：社保局或社保服务中心审核通过后，将办理补缴手续，并更新个人社保缴费记录。

五、注意事项

及时补缴：为了避免影响个人的社保权益和待遇享受，建议尽快办理补缴手续。

了解政策：在办理补缴手续前，应了解当地的社保政策和要求，确保自己符合补缴条件。

保留证据：在办理补缴手续时，应保留好相关证据和证明材料，以备不时之需。

综上所述，社保断了一个月是可以补缴的，但具体补缴政策和流程可能因地区而异。如果需要补缴社保，建议咨询当地社保局或相关部门，了解具体的政策和要求。