益阳户口可以在长沙缴纳个人医疗保险。根据现行政策，非长沙户籍人员(包括益阳户口)可通过以下方式在长沙参保：

一、参保条件

灵活就业人员：无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员，以及其他灵活就业人员，劳动年龄段内可申请参加职工医保，无需提供长沙市居住证。

城乡居民：长沙市户籍人员或持有长沙市居住证的人员，可参加城乡居民医保。
 

二、参保方式

灵活就业人员医疗保险：

参保登记：可通过“湘医保”APP或小程序办理。登录后，在“业务办理”模块选择“灵活就业人员参保登记”，填写个人信息并上传身份证件后提交申请。

缴费标准：2025年缴费基数最低为2859元/月，按4.9%或9%的比例缴费，具体比例根据参保情况而定。附加每年130元的大病医疗互助保险。

缴费方式：通过“湘税社保”APP或小程序，选择“灵活就业医保缴费”模块，填写信息后完成缴费。

城乡居民医疗保险：

参保登记：携带身份证、户口簿(或居住证)至户籍地或居住地社区(村)办理。

缴费标准：2025年个人缴费标准为400元/人，财政补助标准不低于670元/人。

缴费方式：通过“湘税社保”APP或小程序，选择“城乡居民医保缴费”模块，填写信息后完成缴费。

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三、注意事项

集中参保缴费期：2025年度城乡居民医保集中参保缴费期为2024年9月1日至12月31日。在此期间缴费的，个人仅需缴纳400元。超过集中缴费期缴费的，需缴纳个人缴费标准加财政补助标准之和(即1070元)，并设置3个月的待遇等待期。

特殊人群资助：特困人员、低保对象、重度残疾人等特殊人群可按规定享受参保资助。

政策时效性：政策可能随时间调整，建议参保前通过“湘医保”APP或拨打12333热线确认最新政策。