如果您在上班十年期间公司没有为您缴纳社会保险，您可以采取以下措施来维护自己的权益：

一、与单位协商补缴

直接申请：首先，您可以直接向所在单位提出补交社保的申请，要求单位依法补缴过去十年未缴纳的社会保险。

准备证据：在协商过程中，准备好相关的证据材料，如劳动合同、工资条、社保缴纳记录等，以证明与单位存在劳动关系且单位未依法缴纳社保。

二、向社保局投诉

投诉举报：如果单位拒绝补缴社保，您可以向所在地的社保局提出申诉，要求社保局介入调查并责令单位进行补缴。

法律依据：根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，用人单位应当为员工依法缴纳社会保险费。未按时足额缴纳的，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起按日加收滞纳金。

三、申请劳动仲裁或提起诉讼

劳动仲裁：如果协商和投诉都无法解决问题，您可以向劳动仲裁委员会申请仲裁，要求单位补缴社保费用并给予经济补偿。

提起诉讼：对劳动仲裁结果不服的，可以依法向人民法院提起诉讼。

四、经济补偿与赔偿

经济补偿：根据《劳动合同法》的规定，因用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费而解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。

赔偿损失：如果因单位未缴纳社保导致您无法享受社会保险待遇或造成其他损失的，您还可以要求单位赔偿相应的损失。

五、注意事项

保留证据：在处理此类问题时，务必保留好相关证据材料，以便在维权过程中使用。

咨询律师：在采取法律行动前，建议咨询专业律师的意见，以了解具体的法律程序和可能的风险。

及时维权：发现单位未缴纳社保后，应及时采取措施维权，以免超过法定的诉讼时效而丧失胜诉权。

总之，上班十年没交社保是一个严重的问题，您可以通过与单位协商、向社保局投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等途径来维护自己的合法权益。在处理过程中，请务必保留好相关证据并咨询专业律师的意见。

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