在上海，五险一金的缴纳金额取决于多个因素，包括个人的工资水平、企业选择的缴纳基数以及上海市社保和公积金的相关政策。以下是根据当前政策(截至2024年8月)的一般性计算和说明：

一、社保缴纳金额

社保缴纳包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。

缴纳基数：

上海市社保缴费基数的上限和下限每年会根据社平工资进行调整。例如，2024年7月至2025年6月期间，社保缴费基数的上限为36921元/月，下限为7384元/月(根据上海本地宝的信息)。
 

缴纳比例：

养老保险：单位缴纳21%，个人缴纳8%(参考法律咨询(华律网)的信息)。

医疗保险：单位缴纳11%，个人缴纳2%(同上)。

失业保险：单位缴纳1.5%，个人缴纳0.5%(同上)。

工伤保险：单位缴纳0.5%，个人不缴纳(同上)。

生育保险：单位缴纳1%，个人不缴纳(同上)。

计算示例：

假设某员工月工资为15000元(在上下限之间)，则其个人和单位每月社保缴纳金额大致如下(具体金额可能因四舍五入而略有差异)：

养老保险：单位缴纳 15000 * 21% = 3150元，个人缴纳 15000 * 8% = 1200元。

医疗保险：单位缴纳 15000 * 11% = 1650元，个人缴纳 15000 * 2% = 300元。

失业保险：单位缴纳 15000 * 1.5% = 225元，个人缴纳 15000 * 0.5% = 75元。

工伤保险：单位缴纳 15000 * 0.5% = 75元，个人不缴纳。

生育保险：单位缴纳 15000 * 1% = 150元，个人不缴纳。
 

二、住房公积金缴纳金额

缴纳基数：

住房公积金的缴存基数最高不超过36549元，最低不低于2590元(根据知乎专栏的信息)。

缴纳比例：

单位和职工住房公积金缴存比例为各5%～7%(取整数值);补充住房公积金缴存比例为各1%～5%(取整数值)，具体比例由各单位根据实际情况确定(同上)。

计算示例：

假设某员工月工资为15000元，住房公积金缴存比例为7%(取整数值)，则其个人和单位每月住房公积金缴纳金额均为 15000 * 7% = 1050元。

三、合计

将社保和住房公积金的缴纳金额相加，即可得到员工和单位每月需要缴纳的五险一金总额。但请注意，以上计算仅为示例，实际缴纳金额可能因个人工资水平、企业选择的缴纳基数以及政策调整而有所不同。

此外，还需注意的是，以上信息仅供参考，具体缴纳金额和政策细节请以上海市人力资源和社会保障局及住房公积金管理中心的最新通知为准。

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