当个人在异地缴纳社保后，现在需要在另一个城市继续缴纳社保时，可以通过社保转移接续的方式来实现。以下是具体的操作步骤和注意事项：

一、社保转移接续流程

开具参保缴费凭证：

参保人员需要前往原参保地社保经办机构，开具《参保缴费凭证》。这一凭证是申请社保关系转移接续的重要依据。

提出转移接续申请：

参保人员需要携带《参保缴费凭证》、身份证和户口本等相关材料，前往新就业地的社保经办机构，提出社保关系转移接续的书面申请。

审核并发出同意接收函：

新就业地的社保经办机构会在15个工作日内，审核参保人员的转移接续申请。如果符合规定条件，会向原参保地社保经办机构发出《同意接收函》，并提供相关信息。

办理转移接续手续：

原参保地社保经办机构在接到《同意接收函》后，会在15个工作日内办理好转移接续的各项手续，包括划转社保费用、提供《基本养老保险关系转移接续信息表》等。

办结手续并通知：

新就业地的社保经办机构在收到原参保地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，会在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。
 

二、注意事项

年龄限制：

男性年龄超过50岁、女性年龄超过40岁的，应在原参保地保留基本养老保险关系，同时在新参保地建立临时基本养老保险缴费账户。待达到法定退休年龄时，再将临时基本养老保险缴费账户中的全部缴费本息，转移归集到原参保地或待遇领取地。

医保转移：

医保的转移接续流程与养老保险类似，但具体规定可能因地区而异。参保人员需要了解当地的医保政策，确保医保关系的顺利转移。

社保账户封存：

如果参保人员离职后没有办理异地社保关系转移，当地社保局会对社保账户进行封存处理。在办理退休手续前，参保人员需要将散落在各地的社保记录合并到一起，以确保缴费年限和个人账户储存额的累计计算。

及时办理：

参保人员应尽快办理社保关系的转移接续手续，以避免影响个人权益。特别是对于那些有落户、买房买车、孩子上学等需求的参保人员，更需要及时转移社保关系以满足相关资格要求。

综上所述，社保在异地缴纳后，现在需要在另一个城市继续缴纳的，可以通过社保转移接续的方式来实现。在办理过程中，参保人员需要了解清楚当地的政策和规定，准备好相关材料，并按照流程逐步办理。

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