普通人一个月能领取的养老金数额是因人而异的，它受到多种因素的影响，包括个人的缴费年限、缴费档次、所在地区的居民基础养老金标准以及个人账户养老金的积累等。

一、居民基础养老金

居民基础养老金是各地政府根据当地经济社会发展水平和财政状况等因素确定的，因此存在地区差异。一些经济较为发达的地区，如北京、上海、西藏、江苏、广东等，居民基础养老金的发放标准已经超过了200元。而在一些经济相对欠发达的地区，居民基础养老金的标准可能较低，甚至不到150元。
 

二、个人账户养老金

个人账户养老金是根据个人缴费档次和缴费年限来计算的。一般来说，缴费档次越高、缴费年限越长，个人账户养老金的积累就越多。个人账户养老金的月领取额是通过将个人账户中的资金总额除以计发月数来计算的。计发月数根据退休年龄来确定，例如60岁退休的计发月数为139个月。

三、养老金计算公式

基础养老金=(参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%

个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷本人退休年龄对应的计发月数

总的养老金=基础养老金+个人账户养老金

四、实例说明

以河南省一位每年缴纳200元居民养老保险的居民为例，如果其缴费年限为15年，那么其个人账户养老金的月领取额预计为21元左右(假设不考虑利息等因素)。再加上河南省当前的居民基础养老金148元(该数据可能会随时间变化，请以最新政策为准)，其每月能领取的养老金总额为169元左右，显然未能达到200元的标准线。

然而，如果这位居民选择了更高的缴费档次，或者其所在地区的居民基础养老金标准有所提高，那么其每月能领取的养老金数额也会相应增加。

综上所述，普通人一个月能领取的养老金数额是因人而异的。为了获得更高的养老金待遇，建议个人在缴费时选择较高的档次和较长的年限，并密切关注当地政策的变化以便及时调整自己的养老规划策略。

小豆网从事社保代缴服务已经十余年，在这个行业内经验丰富，是这个行业资历最深的公司之一，也是行业的开拓者之一。小豆网从最初的线下业务开始，慢慢发展到17年开展线上业务，以过硬的专业知识，良好的服务态度，快捷的操作流程，深得客户喜爱，发展至今已遍布全国130多个省市，总用户量达90w+。