面对社保单位断交了7个月的情况，以下是一些建议的处理方式：

一、与单位协商补缴

首先，应尝试与单位进行沟通，了解社保断交的具体原因，并要求单位按照法律规定进行补缴。单位有义务为员工缴纳社保，这是《中华人民共和国社会保险法》所规定的。如果单位同意补缴，需要确保补缴流程合规，包括准备必要的材料如补缴申请书、劳动合同、工资凭证等，并按照当地社保局的要求进行操作。
 

二、向劳动行政部门投诉

如果单位拒绝补缴或者无法联系到单位，可以向当地的劳动行政部门投诉。根据《劳动保障监察条例》的相关规定，劳动者有权向劳动保障行政部门举报单位违反劳动保障法律、法规或者规章的行为。在投诉时，需要提供相关证据如工资条、社保缴纳记录等，以证明单位存在欠缴社保的行为。劳动行政部门会依法对单位进行调查处理，并责令其补缴社保费用。

三、个人自行补缴(视情况而定)

在某些情况下，如果单位无法补缴或者补缴困难，个人也可以选择自行补缴。但需要注意的是，个人补缴通常只适用于单位应缴未缴的部分，且需要按照当地社保局的规定进行操作。个人补缴可能需要准备的材料包括身份证明、社保卡、补缴申请书等。同时，个人补缴也需要缴纳一定的滞纳金或利息，具体金额和计算方式以当地社保局的规定为准。

四、考虑法律途径

如果以上方式均无法解决问题，还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。例如，可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求单位补缴社保费用并支付相应的经济补偿。如果劳动仲裁机构裁决单位需要补缴社保费用并支付经济补偿，但单位仍不履行义务，可以向人民法院提起诉讼。

五、注意事项

在补缴社保费用时，应确保所提交的材料真实有效，以避免法律风险和纠纷。

补缴社保费用可能涉及滞纳金或利息等费用，需要根据当地社保局的规定进行计算和缴纳。

如果社保断交时间较长且补缴费用较高，个人需要权衡利弊并做出明智的决策。

综上所述，面对社保单位断交了7个月的情况，应首先与单位协商补缴并尝试通过劳动行政部门投诉等方式解决问题。如果以上方式均无法解决问题，还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。在处理过程中需要遵守相关法律法规的规定并确保自己的合法权益得到保障。

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