如果单位社保忘记交了一个月，可以采取以下措施进行补缴：

一、立即补缴

单位应尽快向社会保险费征收机构提出补缴申请，并说明漏交的原因。社会保险费征收机构在审核材料无误后，会通知单位按照规定的金额和期限进行补缴。

二、缴纳滞纳金

根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，如果单位未按时足额缴纳社会保险费，从欠缴之日起，社会保险费征收机构会按日加收滞纳金。因此，单位在补缴社保费用的同时，还需要缴纳相应的滞纳金。滞纳金的计算方法通常为欠费金额乘以每日万分之五(或根据当地政策可能有所不同)，再乘以滞纳金天数。
 

三、准备补缴材料

单位在申请补缴时，需要准备以下材料：

补交月的工资凭证复印件，需加盖财务章和公章，并有员工的本人签名。

员工的劳动合同复印件。

单位起草的补交申请，需注明漏交的原因、补交的时间段以及员工的姓名和身份证号，并加盖公章。

四、咨询当地社保部门

如果单位对补缴流程有疑问，或者因特殊原因无法及时补缴，可以咨询当地社保部门。社保部门会根据具体情况提供指导，并告知补缴的具体流程和所需材料。

五、注意事项

单位应尽快进行补缴申请，以避免员工的社保权益受到影响。

在提交补缴材料时，应确保材料的真实性和完整性，以避免影响补缴的进程。

单位应按时足额地进行补缴，并缴纳相应的滞纳金，以维护员工的合法权益和企业的信誉。

总之，单位社保忘记交了一个月是可以补缴的，但需要按照规定的流程和要求进行操作。单位应尽快采取措施进行补缴，并缴纳相应的滞纳金，以确保员工的社保权益得到保障。

小豆网是目前国内一家比较专业的代交社保机构，主要针对个体户/离职人群/自由职业者以及企业客户等群体提供社保缴纳、社保补缴、公积金缴纳、薪酬个税等业务。资质齐全，可自主选择缴费基数，社保服务费首单60元/月，全程一对一在线指导操作办理。是所有大规模社保代交机构中收取服务费非常平价的，性价比很高。从业至今累计服务90万+客户，4000+企业，深受用户的认可和信赖。业务覆盖北京、上海、杭州、深圳、郑州、广州等全国130+城市，精准满足用户对不同地域的缴纳要求。