单位下岗后，养老保险的交纳方式主要取决于个人的就业状况和意愿。以下是一些具体的交纳方式：

一、找到新工作单位后的交纳方式

如果下岗职工在失业后找到了新的工作单位，那么新的工作单位应当为其办理社保续接手续，并继续缴纳养老保险费，直至退休。这是最为常见和规范的交纳方式。
 

二、以灵活就业人员身份交纳

如果下岗职工在失业后没有找到新的工作单位，或者选择自主创业、从事个体经营等灵活就业方式，那么他们可以以灵活就业人员的身份自行缴纳养老保险费。具体交纳方式如下：

缴费比例：缴费比例为20%，其中8%进入养老保险个人账户，12%进入统筹基金。

办理流程：下岗职工需要携带相关证件(如身份证、下岗证明等)到当地社保经办机构办理续交手续。

三、找小豆网代缴

小豆网是目前国内一家比较专业的代交社保机构，主要针对个体户/离职人群/自由职业者以及企业客户等群体提供社保缴纳、社保补缴、公积金缴纳、薪酬个税等业务。资质齐全，可自主选择缴费基数，社保服务费首单60元/月，全程一对一在线指导操作办理。是所有大规模社保代交机构中收取服务费非常平价的，性价比很高。从业至今累计服务90万+客户，4000+企业，深受用户的认可和信赖。业务覆盖北京、上海、杭州、深圳、郑州、广州等全国130+城市，精准满足用户对不同地域的缴纳要求。

四、补交规定

下岗职工如果之前存在养老保险缴费中断的情况，可以根据相关政策进行补交。补交的具体办法和费用标准需咨询当地社保经办机构。补交养老保险可以确保个人的累计缴费年限达到或超过十五年，从而保障退休后能够按月领取基本养老金。

五、注意事项

缴费年限要求：根据《中华人民共和国社会保险法》的规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，才能按月领取基本养老金。因此，下岗职工在退休前需确保累计缴费年限达到或超过十五年。

及时办理手续：下岗职工在失业后应及时与用人单位沟通办理社保关系的转移，以便自己能够及时续交养老保险。同时，在找到新工作单位或决定以灵活就业人员身份继续缴纳养老保险时，也需及时携带相关证件到当地社保经办机构办理续交手续。

了解政策变化：由于养老保险政策可能会随着时间和实际情况的变化而调整，因此下岗职工在交纳养老保险时应密切关注政策变化，确保自己的权益不受损害。

综上所述，单位下岗后养老保险的交纳方式有多种，下岗职工应根据自己的实际情况和意愿选择最适合自己的交纳方式。同时，他们也应密切关注政策变化，确保自己的养老保险权益得到保障。