社保参保地跨省更改，实际上涉及的是社保关系的跨省转移。以下是详细的办理流程和注意事项：

一、办理流程

在新就业地建立社保关系：

参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费。

提出转移接续申请：

由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。

也可以先向原参保地社保经办机构提出迁移社保申请，并打印一份社保参保缴费凭证，然后持该凭证到新参保地社保经办机构办理申请转入手续。

审核与接收：

新参保地社保经办机构在15个工作日内审核转移接续申请。

符合条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息。

不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。

办理转移手续：

原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。

新参保地社保经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

另外，社保跨省转移也可以在网上办理，具体方法如下：

复制代码* 登录社会公共服务平台或相关社保APP，在首页的菜单栏里面找到社保关系转移按钮，点击进去。* 按照页面提示填写相关的个人信息以及转移信息，并提交申请。* 提交申请后，可以在平台上查询审核进度和结果。
 

二、注意事项

年龄限制：

一般来说，男性年满50周岁和女性年满40周岁的，应在原参保地继续保留基本养老保险关系，同时在新参保地建立临时基本养老保险缴费账户。

转移险种：

养老保险、医疗保险和失业保险可以进行转移。

工伤保险和生育保险一般不能转移。

办理时间：

转移手续应在规定的时间内办理，以免影响社保待遇的享受。不过也要注意，在按规定领取基本养老保险待遇前，转移养老保险关系没有时间限制，可选择现在办理或领取待遇前办理，并且没有次数限制。

资料准备：

办理转移时，需准备好身份证、社保卡、原参保地社保缴费凭证(如已办理网上转移则无需纸质凭证)、解除劳动关系证明、入职通知书和居民户口簿等相关资料，确保资料的完整性和准确性。

社保中断：

在转移过程中，可能会出现社保中断的情况。中断的社保需要及时补缴，以免影响累计缴费年限和个人社保权益。

政策变动：

在办理社保关系转移与参保地更改过程中，个人应密切关注相关政策的变动，以确保操作的合规性。

综上所述，社保参保地跨省更改需要按照规定的流程和注意事项进行办理。在办理过程中，应确保资料的完整性和准确性，并密切关注相关政策的变动。如有任何疑问或困难，建议及时咨询当地社保经办机构或专业律师以获取准确的指导与帮助。

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