对于在外地交的社保，现在回家了的情况，你可以根据自己的实际需求和情况来选择处理方式。以下是小豆网社保代缴一些建议：

一、转移社保关系

如果你打算在老家长期居住或工作，可以考虑将外地的社保关系转移至老家。根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系和基本医疗保险关系均可以随本人转移，且缴费年限累计计算。

转移流程大致如下：

向新就业地(即老家)的社保经办机构提出书面申请，要求转移基本养老保险关系和基本医疗保险关系。

新就业地的社保经办机构在收到申请后，会与原地社保经办机构进行联系，办理相关转移手续。

转移完成后，个人在老家的社保经办机构即可继续缴纳社保费用，并享受相应的社保待遇。
 

二、保留社保关系

如果你只是暂时回老家居住或工作，不打算长期定居，也可以考虑保留外地的社保关系。在这种情况下，你需要继续在外地缴纳社保费用，以确保社保关系的连续性。同时，你也可以选择在老家参加当地的社保制度，但需要注意避免重复参保的问题。

三、以自由职业者身份继续缴纳

如果回家后不打算立即就业，或者从事自由职业等工作，你可以选择以自由职业者的身份继续缴纳社保。此时，你需要向当地的社保经办机构咨询具体的缴纳方式和标准，并按照规定进行缴纳。

四、找机构代缴

可以找像小豆网一样靠谱的第三方缴纳机构办理社保补缴，不过需要个人承担全部的社保费用和一些服务费，如果是要跨年补缴还需要承担相应的滞纳金，不过这种方法非常省心省事，线上就能办理。小豆网作为正规的人力资源机构，从事人力资源服务行业多年，包含社保缴纳/补缴、公积金缴纳、薪酬个税等多种业务。覆盖全国130+城市，操作清晰透明，同时能提供1对1深度服务，随时跟进办理进度，每个月能够查询缴费明细，方便快捷的同时能保障自己的待遇。

五、停缴社保

如果回家后暂时不打算继续缴纳社保，可以选择停缴。但需要注意的是，停缴期间将不享受社保待遇，且可能会影响未来的社保权益。因此，在做出决定前需要充分了解相关政策和影响。

五、注意事项

在办理社保关系转移时，应确保提供的个人信息准确无误，以便顺利办理转移手续。

在保留或转移社保关系时，应了解当地社保政策的具体规定和要求，以确保自己的权益不受损害。

如果选择停缴社保，应提前了解相关政策和影响，并做好相应的规划和准备。

综上所述，对于在外地交的社保现在回家了的情况，你可以根据自己的实际需求和情况来选择处理方式。无论选择哪种方式，都需要确保自己的社保权益得到保障。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询当地社保经办机构或专业律师。