对于没有上班、希望自己全额缴纳社保的个人来说，能否自己缴纳五险一金这个问题，答案部分肯定部分否定。具体来说：

可以自行缴纳的部分：

基本养老保险：根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，费用由个人缴纳。

基本医疗保险：同样依据《中华人民共和国社会保险法》，无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员也可以参加职工基本医疗保险，费用由个人按照国家规定缴纳。
 

必须由用人单位缴纳的部分：

工伤保险和生育保险：依据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，这两种保险必须由用人单位缴纳，职工个人不缴纳费用。因此，没有上班的个人无法自行缴纳工伤保险和生育保险。

失业保险：虽然职工和用人单位都需要缴纳失业保险费，但依据法律规定，个人无法单独缴纳失业保险，它同样需要通过用人单位来缴纳。

住房公积金：根据《住房公积金管理条例》的规定，住房公积金是由国家机关、国有企业等单位及其在职职工共同缴存的。因此，个人也无法单独缴纳住房公积金。

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综上所述，对于没有上班、希望自己全额缴纳社保的个人来说，可以自行缴纳基本养老保险和基本医疗保险，但无法自行缴纳工伤保险、生育保险、失业保险以及住房公积金。这些保险和公积金的缴纳通常需要通过与用人单位建立劳动关系来实现。

对于希望自行缴纳社保的个人，建议以灵活就业人员的身份前往当地社会保险经办机构申请办理社会保险登记，并按照国家规定缴纳基本养老保险费和医疗保险费。同时，也可以咨询当地社保部门或相关机构，了解更详细的政策和操作流程。