在重庆人社上交社保，可以通过以下步骤进行：

一、下载并安装“重庆人社”APP

在手机应用商店搜索“重庆人社”APP，并下载安装到您的手机上。

二、参保登记

登录APP：打开“重庆人社”APP，并登录您的账号。

选择服务：登录后，点击首页的“主题服务”中的“社会保险”栏目。

办理参保：

若您之前未在重庆市参加过职工社保，选择“个人身份职工养老新参保”。

若您以前参加过职工社保，选择“个人身份职工养老续保”。
 

三、缴费

参保登记通过后，您可以选择以下方式进行缴费：

线上缴费：

关注“重庆税务”微信公众号，点击屏幕下方的“网上办税”-“个人社保”。

登录后，点击“灵活就业人员”栏目。新参保人员需先通过“灵活就业人员社保缴费基数及缴费比例申报”选择缴费基数;已选过缴费基数的人员可直接办理“社保缴费办理(费款申报、缴纳)”。

您还可以选择办理“网签扣款协议”，由税务部门定期从指定银行账户中扣款。

线下缴费：

携带身份证或社保卡，前往社保办事大厅或社银合作网点直接办理参保缴费。

您也可以选择将费用存入与社保部门签订协议的银行账户中，由银行代为扣款。

找小豆网代缴：小豆网是目前国内一家比较专业的代交社保机构，主要针对个体户/离职人群/自由职业者以及企业客户等群体提供社保缴纳、社保补缴、公积金缴纳、薪酬个税等业务。资质齐全，可自主选择缴费基数，社保服务费首单60元/月，全程一对一在线指导操作办理。是所有大规模社保代交机构中收取服务费非常平价的，性价比很高。从业至今累计服务90万+客户，4000+企业，深受用户的认可和信赖。业务覆盖北京、上海、杭州、深圳、郑州、广州等全国130+城市，精准满足用户对不同地域的缴纳要求。

四、注意事项

缴费标准：根据个人身份和选择的缴费档次，缴费标准会有所不同。请确保您了解并选择了适合自己的缴费标准。

缴费时间：请注意按时缴费，避免逾期影响您的社保待遇。

信息核对：在缴费前，请仔细核对个人信息和缴费信息，确保准确无误。

通过以上步骤，您就可以在重庆人社上交社保了。如果您在操作过程中遇到任何问题或疑问，可以随时联系重庆人社部门或税务部门进行咨询。